入院中の生活 正常分娩の場合

ママのスケジュール

  • 日程は状況に応じて変更することがあります。
  • 状態に応じて5日目以内に退院をお願いすることがあります。

分娩当日0日目

安静度 産後2時間はベッドで横になりましょう。
トイレに行きたくなった時は、時間に関係なくお知らせください。(初回のみ)
清潔
排泄 分娩後、尿意を感じにくくなる事があります(ほとんど数日で回復します)。3~4時間毎にトイレに行くようにしましょう。
悪露が出ます。こまめにナプキンを替えてください。痔が痛い、便秘、など薬を希望される方は遠慮なく申し出てください。
観察・検査 分娩直後、30分後、1時間後、2時間後、観察に伺います。
  • 下腹、縫合部などの痛みが強い、出血がたくさん流れている感じがする、気分が悪い時はお知らせください。
指導 助産師が退院までのスケジュールを説明します。おむつの替え方、赤ちゃんの抱っこの仕方を説明します。
食事 産後食が出ます(朝食:7時半頃、昼食:11時半頃、夕食:18時頃)。お部屋にお持ちします。下膳は、配膳室までお願いします。
15時頃、おやつとお茶を配ります。常温または温かい水分をしっかり摂りましょう。特に食事制限はありませんが、脂肪分の多い生クリームやチョコレートなどは控えるようにして下さい。
  • 妊娠高血圧症候群、浮腫のある方は、減塩食をお出ししております。病院で出されるお食事以外の物は控えて下さい。
授乳 初回授乳を行います。頻回授乳(24時間以内に8回以上授乳をしましょう)。円座、授乳用クッションを貸し出します。授乳方法を説明します。母乳の量は圧迫すると少し出るくらいです。しっかり何回も吸わせる事で分泌量が増えてきますので、根気よく!
ハーブティ ペットボトルのお水(500ml)5本、ブレンドティ3袋、たんぽぽティ2袋をご用意しております。飲み方の説明書をお水を入れているカゴの中に入れていますので、参考にして下さい。

産後1日目

安静度 産褥体操(赤ちゃんと産後の生活のパンフレットに載っていますので、参考にして下さい。)
授乳などで睡眠不足になりがちです。ゆっく休むようにしましょう。
清潔 産後1日目からシャワーを浴びる事ができます。シャワー中、詰所で赤ちゃんをお預かりします。
足浴用バケツをシャワー室に置いています。アロマオイルをご希望の方はナースステーションに声をかけてください。
排泄 分娩後、尿意を感じにくくなる事があります(ほとんど数日で回復します)。3~4時間毎にトイレに行くようにしましょう。
悪露が出ます。こまめにナプキンを替えてください。痔が痛い、便秘、など薬を希望される方は遠慮なく申し出てください。
観察・検査
指導
  • ボディ&ハートケア(栄養指導)が月・水・金のいずれかにあります。
食事 産後食が出ます(朝食:7時半頃、昼食:11時半頃、夕食:18時頃)。お部屋にお持ちします。下膳は、配膳室までお願いします。
15時頃、おやつとお茶を配ります。常温または温かい水分をしっかり摂りましょう。特に食事制限はありませんが、脂肪分の多い生クリームやチョコレートなどは控えるようにして下さい。
  • 妊娠高血圧症候群、浮腫のある方は、減塩食をお出ししております。病院で出されるお食事以外の物は控えて下さい。
授乳 初回授乳を行います。頻回授乳(24時間以内に8回以上授乳をしましょう)。円座、授乳用クッションを貸し出します。授乳方法を説明します。母乳の量は圧迫すると少し出るくらいです。しっかり何回も吸わせる事で分泌量が増えてきますので、根気よく!
ハーブティ ペットボトルのお水(500ml)5本、ブレンドティ3袋、たんぽぽティ2袋をご用意しております。飲み方の説明書をお水を入れているカゴの中に入れていますので、参考にして下さい。

産後2日目

安静度 産褥体操(赤ちゃんと産後の生活のパンフレットに載っていますので、参考にして下さい。)
授乳などで睡眠不足になりがちです。ゆっく休むようにしましょう。
清潔 産後1日目からシャワーを浴びる事ができます。シャワー中、詰所で赤ちゃんをお預かりします。
足浴用バケツをシャワー室に置いています。アロマオイルをご希望の方はナースステーションに声をかけてください。
排泄 分娩後、尿意を感じにくくなる事があります(ほとんど数日で回復します)。3~4時間毎にトイレに行くようにしましょう。
悪露が出ます。こまめにナプキンを替えてください。痔が痛い、便秘、など薬を希望される方は遠慮なく申し出てください。
観察・検査 血液検査
  • 朝、貧血・感染がないか、採血をします。
指導 沐浴指導
  • ボディ&ハートケア(栄養指導)が月・水・金のいずれかにあります。
食事 産後食が出ます(朝食:7時半頃、昼食:11時半頃、夕食:18時頃)。お部屋にお持ちします。下膳は、配膳室までお願いします。
15時頃、おやつとお茶を配ります。常温または温かい水分をしっかり摂りましょう。特に食事制限はありませんが、脂肪分の多い生クリームやチョコレートなどは控えるようにして下さい。
  • 妊娠高血圧症候群、浮腫のある方は、減塩食をお出ししております。病院で出されるお食事以外の物は控えて下さい。
授乳 授乳測定をおこないます。まだ分泌が少ない時期。乳首が痛い、赤いなどの症状がある時は、お知らせください。
ハーブティ ペットボトルのお水(500ml)5本、ブレンドティ3袋、たんぽぽティ2袋をご用意しております。飲み方の説明書をお水を入れているカゴの中に入れていますので、参考にして下さい。

産後3日目

安静度 産褥体操(赤ちゃんと産後の生活のパンフレットに載っていますので、参考にして下さい。)
授乳などで睡眠不足になりがちです。ゆっく休むようにしましょう。
清潔 産後1日目からシャワーを浴びる事ができます。シャワー中、詰所で赤ちゃんをお預かりします。
足浴用バケツをシャワー室に置いています。アロマオイルをご希望の方はナースステーションに声をかけてください。
排泄 分娩後、尿意を感じにくくなる事があります(ほとんど数日で回復します)。3~4時間毎にトイレに行くようにしましょう。
悪露が出ます。こまめにナプキンを替えてください。痔が痛い、便秘、など薬を希望される方は遠慮なく申し出てください。
観察・検査
指導 沐浴実施
食事 産後食が出ます(朝食:7時半頃、昼食:11時半頃、夕食:18時頃)。お部屋にお持ちします。下膳は、配膳室までお願いします。
15時頃、おやつとお茶を配ります。常温または温かい水分をしっかり摂りましょう。特に食事制限はありませんが、脂肪分の多い生クリームやチョコレートなどは控えるようにして下さい。
  • 妊娠高血圧症候群、浮腫のある方は、減塩食をお出ししております。病院で出されるお食事以外の物は控えて下さい。
授乳 徐々に分泌が増えてくる時期です。授乳間隔があいている時は、起こして授乳しましょう。タイミングを合わせて、できるだけ深く含ませて授乳しましょう。
赤ちゃんが眠っているとき、ママも寝るようにしましょう。
ハーブティ ペットボトルのお水(500ml)5本、ブレンドティ3袋、たんぽぽティ2袋をご用意しております。飲み方の説明書をお水を入れているカゴの中に入れていますので、参考にして下さい。

産後4日目

安静度 産褥体操(赤ちゃんと産後の生活のパンフレットに載っていますので、参考にして下さい。)
授乳などで睡眠不足になりがちです。ゆっく休むようにしましょう。
清潔 産後1日目からシャワーを浴びる事ができます。シャワー中、詰所で赤ちゃんをお預かりします。
足浴用バケツをシャワー室に置いています。アロマオイルをご希望の方はナースステーションに声をかけてください。
排泄 分娩後、尿意を感じにくくなる事があります(ほとんど数日で回復します)。3~4時間毎にトイレに行くようにしましょう。
悪露が出ます。こまめにナプキンを替えてください。痔が痛い、便秘、など薬を希望される方は遠慮なく申し出てください。
観察・検査
4日目検査
朝、体重測定、検尿、血圧測定をおこないます。
退院診察
1週間健診・1か月健診の日程を決めます。
指導
退院指導
赤ちゃんと産後の生活について、説明があります。(質問事項などがあれば、メモしておいてくださいね)
食事 産後食が出ます(朝食:7時半頃、昼食:11時半頃、夕食:18時頃)。お部屋にお持ちします。下膳は、配膳室までお願いします。
15時頃、おやつとお茶を配ります。常温または温かい水分をしっかり摂りましょう。特に食事制限はありませんが、脂肪分の多い生クリームやチョコレートなどは控えるようにして下さい。
  • 妊娠高血圧症候群、浮腫のある方は、減塩食をお出ししております。病院で出されるお食事以外の物は控えて下さい。
授乳 徐々に分泌が増えてくる時期です。授乳間隔があいている時は、起こして授乳しましょう。タイミングを合わせて、できるだけ深く含ませて授乳しましょう。
赤ちゃんが眠っているとき、ママも寝るようにしましょう。
ハーブティ ペットボトルのお水(500ml)5本、ブレンドティ3袋、たんぽぽティ2袋をご用意しております。飲み方の説明書をお水を入れているカゴの中に入れていますので、参考にして下さい。

産後5日目

安静度 初産婦さんは通常5日目退院になります。忘れ物はないですか?
  • 母子健康手帳、ネームカード、臍帯箱、おしり拭き、お水、ハーブティ
アンケート用紙、SDカードとハガキを提出してください。 退院おめでとうございます。
清潔
排泄
観察・検査
指導
食事
授乳
ハーブティ ペットボトルのお水(500ml)5本、ブレンドティ3袋、たんぽぽティ2袋をご用意しております。飲み方の説明書をお水を入れているカゴの中に入れていますので、参考にして下さい。
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